Plataforma de Equilibrio - Balance Board

La Plataforma de Equilibrio o Balance Board Ellipse es el accesorio perfecto para trabajar la propiocepción y la musculatura estabilizadora.

Esta tabla de equilibrio es muy utilizada en Pilates y Yoga, pero también en entrenamientos funcionales, en algunos WODs de cross training, en los boxes de Crossfit.

El uso de las plataformas de equilibrio durante el entrenamiento funcional refuerza particularmente la zona del core y los tobillos, debido a la inestabilidad durante la ejecución del ejercicio.

• Fabricada en madera.
• Superficie antideslizante.
• 40 cm de diámetro.
• 8 cm de altura aproximadamente.
• Peso máximo soportado: 140 kg