Bosu - Bola de Equilibrio

La bola de equilibrio o Bosu, es una semiesfera de PVC, con extensores, para un entrenamiento inestable en equilibrio, muy utilizada en pilates y yoga, pero también en entrenamientos funcionales, en algunos WODs de Cross training.

El Bosu permite entrenar gran variedad de músculos, destacando la zona abdominal y las piernas, mejora el equilibrio, fortalece las articulaciones y también se utiliza en el tratamiento de lesiones.

Peso máximo soportado: 140 kg